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半天荀2

 半天筍如果不先燙熟就直接炒,很容易會有半生不熟的現象。
炒半天筍

文章內容
 
 
材料:
半天筍4兩、肉絲2兩、辣椒半條、蔥1/4支、薑2片。
醃料:
鹽、醬油、蛋白、水1茶匙、太白粉各適量。
調味料:
辣豆瓣醬1大匙、鹽、味精、醋各少許1/4茶匙、香油1/2茶匙、水3大匙。

作法:
1.肉絲加醃料,加醃約5分鐘。薑、辣椒均切絲;蔥切珠花,半天筍切片,入開水鍋中燙熟,撈出。
2.炒鍋加一大匙油燒熱,先將肉絲炒散,再放入辣豆瓣醬,薑絲、辣椒絲、蔥花爆香,炒到色澤鮮紅。
3.加入半天筍及調味料,中大火炒到水份收乾入味,再以太白粉勾芡,炒拌均勻即可。

美味小叮嚀:
半天筍如果不先燙熟就直接炒,很容易會有半生不熟的現象,吃的時候就容易咬嘴;所以最後先燙熟、殺菁,再下鍋炒,就能避免發生喉嚨發癢的情況。

推薦適用工具:
和風金礦料理鍋、迪納複合金炒鍋、遠紅外線陶瓷炒鍋、鋼化鍋、喬伊養生原味炒鍋。

更多資訊請參考→鼎王鵝媽媽 http://www.dinwanglife.com.tw 
 

 

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蒜香蟹腳

蟹腳先拍裂再烹調,可以縮短油炸時間,調味料也比較容易入味。

 

蒜香蟹腳

文章內容

材料:
蟹腳6兩、蒜頭6瓣、生菜葉3葉。
調味料:
雞粉1/4茶匙、胡椒粉少許。

作法:
1.蟹腳洗淨後,以刀拍裂。
2.炒鍋加三杯油燒熱,改小火,放入蒜頭片炸到金黃色,撈出。再將蟹腳放入油鍋,炸到熟透,取出。
3.倒出炸油,放入蟹腳、蒜頭片、調味料,以小火炒拌均勻,盛入點綴生菜葉即完成。

美味小叮嚀:
1.蟹腳先拍裂再烹調,可以縮短油炸時間,調味料也比較容易入味。
2.蟹腳在進行拌炒調味時,記得改成小火,用大火炒容易使調味料結塊。

推薦適用工具:
迪納複合金炒鍋、鋼化鍋、喬伊養生原味炒鍋、萊恩平底鍋。

更多資訊請參考→鼎王鵝媽媽 http://www.dinwanglife.com.tw

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炒半天筍

半天筍如果不先燙熟就直接炒,很容易會有半生不熟的現象。

 

炒半天筍

文章內容
 

材料:
半天筍4兩、肉絲2兩、辣椒半條、蔥1/4支、薑2片。
醃料:
鹽、醬油、蛋白、水1茶匙、太白粉各適量。
調味料:
辣豆瓣醬1大匙、鹽、味精、醋各少許1/4茶匙、香油1/2茶匙、水3大匙。

作法:
1.肉絲加醃料,加醃約5分鐘。薑、辣椒均切絲;蔥切珠花,半天筍切片,入開水鍋中燙熟,撈出。
2.炒鍋加一大匙油燒熱,先將肉絲炒散,再放入辣豆瓣醬,薑絲、辣椒絲、蔥花爆香,炒到色澤鮮紅。
3.加入半天筍及調味料,中大火炒到水份收乾入味,再以太白粉勾芡,炒拌均勻即可。

美味小叮嚀:
半天筍如果不先燙熟就直接炒,很容易會有半生不熟的現象,吃的時候就容易咬嘴;所以最後先燙熟、殺菁,再下鍋炒,就能避免發生喉嚨發癢的情況。

推薦適用工具:
和風金礦料理鍋、迪納複合金炒鍋、遠紅外線陶瓷炒鍋、鋼化鍋、喬伊養生原味炒鍋。

更多資訊請參考→鼎王鵝媽媽 http://www.dinwanglife.com.tw

 

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